PROTEINAS REGULARES

PROTEINA REGULAR O CONCENTRADA EN EL FITNESS
Este tipo de proteína sería el primer producto resultante tras procesar el suero de leche. Se la considera como el suplemento de proteínas más vendido gracias a su eficiencia y su precio. Su uso podría decirse que está destinado para aportar proteínas en una dieta, en la cual buscamos una forma cómoda de cubrir nuestra ingesta diaria de proteínas. Si nuestra intención es aportar un suplemento de proteínas de calidad para nuestra fase de crecimiento muscular (volumen) o bien para mantenernos en el peso actual, sin realizar un gran desembolso, esta será la opción más interesante dependiendo del organismo de la persona, de la meta deseas, alimentación y entrenamiento.
Generalmente contiene lactosa, valores regulares de azúcar, grasas y carbohidratos que serian utilizados como fuente de energía en el proceso de metabolización. La industria puede añadir dependiendo de su fabricación enzimas digestivas para ayudar en la digestión u otro tipo de azucares entre otros extras de ingredientes para mejorar su consumo en las personas.

 

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