OMEGA-3 son un grupo de ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga y de cadena muy larga que se encuentran en alta proporción en los tejidos del pescado azul y ciertos mariscos y en algunas fuentes vegetales tales como el aceite de soja, el aceite de canola, las nueces y las semillas de linaza. Los omega 3 son necesarios para fortalecer las neuronas y para otras funciones importantes. Estos ácidos ayudan a mantener el corazón sano y protegido contra un accidente cerebrovascular.
Omega 3 - Now Foods
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- Reducen los triglicéridos.
- Reducen el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares (arritmias).
- Disminuyen la acumulación de placa, una sustancia que comprende grasa, colesterol y calcio, que endurece y bloquea las arterias.
- Apoya el sistema cardiovascular.
- Es Antiinflamatorio.
- Ayuda a prevenir del cáncer.
- Tiene efectos antidepresivos.
- Apoya a bajar ligeramente la presión arterial.
- Apoya a reducir los triglicéridos.
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